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2011年08月31日

酵素風呂に通う頻度

どのくらいの頻度で通ったらいいのですか?と
よく聞かれますので参考までに。

ダイエット・とにかく落としたい方
週に2〜3回

イベントなどで早急にサイズダウンしたい方は
3日連続がおすすめ。
100kg以上の方で汗が出ない方は
よもぎ蒸しで汗をかけるようになりましょう。

体質改善・不妊治療の方
週に1回、または2週間に1回くらい

あまり間をあけないで
のんびり定期的にお越しください。
不妊に悩む方はよもぎ蒸しもおすすめ。

汗をかきたい、すっきりしたいと言う方は
そう思ったときにどうぞ!

小顔マッサージにいらっしゃる方は
月に1回、という方も多いです。
だんだん小顔が定着してきますので
やはり目的ある方はある程度、定期的がおすすめです。





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