› It is the power of enzyme. › コツコツ頑張ることの大切さ。2011年07月27日
コツコツ頑張ることの大切さ。
約2ヶ月半、週に1〜2回のペース（主には週1）で
通っているWさん、
体脂肪が38.4→31.3％になりました！
代謝が上がったからなのか
結構食べているのにホントにいいの？
なんて言っていました。
体脂肪7.1％減はスゴいですね。
きちんとコツコツ通っていたことが
良かったのだと思います。
やはり3ヶ月はかかるんですよね。。。
来たり来なかったりで
痩せない、と言う方もいますが
やはりダイエットには根気がいるものです。
我慢はしなくていいのですから
ラクチンなダイエットですよ
通っているWさん、
体脂肪が38.4→31.3％になりました！
代謝が上がったからなのか
結構食べているのにホントにいいの？
なんて言っていました。
体脂肪7.1％減はスゴいですね。
きちんとコツコツ通っていたことが
良かったのだと思います。
やはり3ヶ月はかかるんですよね。。。
来たり来なかったりで
痩せない、と言う方もいますが
やはりダイエットには根気がいるものです。
我慢はしなくていいのですから
ラクチンなダイエットですよ
Posted by moris at 20:15│Comments(1)
この記事へのコメント
お体、大丈夫ですか？
大事にしてくださいね！
大事にしてくださいね！
Posted by るま
at 2011年07月29日 10:32
at 2011年07月29日 10:32
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